MANTRA- und HEILSINGEN

Wir singen Mantras und Heillieder verschiedener Kulturen, begleitet von Nadine mit der Gitarre. Wir sitzen auf Höcker, Stühlen oder Matten, so wie es sich grad gut anfühlt. Das Mantra- und Heilsingen lädt dich ein, in dein Herz zu spüren und Leichtigkeit, Freude, Vertrauen, Ruhe und Verbundenheit mit dir und der Gruppen zu erfahren. Auch Kinder sind herzlich willkommen!

Mantras können dabei unterstützen, innere Blockaden zu lösen und zur emotionalen Entspannung beizutragen. Sie öffnen und reinigen das Herz, die Atmung wird vertieft. Mantras regen die spirituelle Entwicklung an durch Resonanz mit dem göttlichen Kern und durch Freisetzung von Seelenenergie.

Mantras fördern inneres Gleichgewicht und Wohlbefinden, was zu einem stärkeren Gefühl von Vitalität führen kann. Sie unterstützen die Harmonie von Körper, Geist und Seele. 

Nadine Schmidt ist ausgebildete Mantra- und Kirtanleiterin, Entspannungspädagogin und Kursleiterin Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.